原标题：老板 情绪中暑 骂走一半员工 医生:这是一种病

未来网(www.k618.cn)北京7月18日电(记者 彭茹)据钱江晚报报道，杭州有一位年轻的老板，最川芎养生药膳近这段时间，特别是入伏之后，李老板的性情大变，最近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠，结果第二天恶性循环，数落员工变本加厉。当他找到杭州市七医院门诊办公室主任朱长江求助时，他说的第一句话竟是“医生，你快救救我吧，我的心里好像有团火在烧，动不动就爆发，一不顺食物搭配的养生奥妙心就朝员工发脾气，但我控制不住自己，好怕继续下去多年打拼下来的一切都给毁了。”

医生称：这是情绪中暑，一种是有精神疾病，一种是心浮气躁，类似女人的更年期。然而有网友调侃道：“估计公司的空调不够，赶快多买几个开起头痛的药酒疗法来吹。”也有网友说：“第一次听说这么个中暑，以后夏天离老板远点。”

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什么是“情绪中暑”

当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显腊八豆腐可养生增强，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象，叫情绪中暑，又叫夏季情感障碍综合症。

如何预防“情绪中暑”

第一，要“静心”养生。俗话说“心静自然凉。”越是天热，我们越要心静，尽量保持淡泊宁静的心境。不要生闷气，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，感到心烦意乱时可以想想一片森林摩擦风池穴防治慢性咽炎、一片蓝天等，平静一下心情。

第二，要保证睡眠。睡眠不足，心情会变得急躁。经常作息颠倒或长期熬夜的人，通常情绪也不稳定。因为夜间11时至凌晨1时是脏腑气血回流的时间，此时，血回流到肝脏准备储存精口臭怎么去除小窍门,怎么去除口臭小窍门,怎样去除口臭小窍门气(能量)，如果不睡，能量无法被贮藏，就会肝盛阴虚，阴阳失和。

第三，要调剂好饮食。日常膳食应尽量减少进食油腻食品，多吃一些清淡的食物，不仅能防暑，还能增进食欲。注意多饮水，以调节体温，改善血液循环。多进食“清火”的食孕妇便秘吃什么最有效,孕妇便秘吃什么,孕妇便秘吃什么最快排便物和饮料，如新鲜蔬菜、水果、绿茶等。

第四，要注意养气。日常生活中，行住坐卧都要保持不急不缓的动作，让呼吸均匀有序“气”自然就会“和”“气”顺了，转化为足够的能量，身心舒展放松“心”自然就平静了。

今年到底有多热

据中国天气网晨吐怎么缓解,晨吐怎么办,晨吐怎么治报道，截至17日11时，东南部、江苏南部、上海、浙江中北部的最高气温已经超过了35℃，省会级城市中，杭州、上海都已经出现了高温。而东南部局地已经超过了38℃，扎鲁特已达41.2℃！已经打破了当地7月的极值纪录（40.5℃）。

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预计本周，北方的高温又将重燃火力，南方则闷热持续，体感犹如“蒸桑拿”。中央气象台今天6时继续发布高温橙色预警，7月18日白天，大部、吉林西部、甘肃西部、陕西关中地区、江汉、江淮、江南、黄淮南春季吃什么好？男性健康食谱部、重庆等地有35℃以上的高温天气，其中，中西部和东部偏南地区、陕西关中地区、吉林西部、浙江大部、江苏南部、湖南北部、重庆等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可超过40℃。最典型的代表城市是上海，未来一周最高气温37~3牛奶的营养分析与补充知识8℃，最低气温28~29℃，潮湿闷热。