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标题: 懂得如何宣泄压力
擘纯衡
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发表于 2017-7-29 04:15
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懂得如何宣泄压力
懂得如何宣泄压力
<p> 有个朋友在公司里的人缘很好
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,他性情很好、待人和善,几乎沒人看他生气过
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。</p><p> 有一次我经过他家
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,顺道去看看他
齐秦领唱《我爱记歌词》
,却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫,我好奇的问他原因。</p><p> 他说:"我住的地方靠近机场,每当飞机起落时都会听到巨大的噪音
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。后來
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,当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折,想要发脾气时,我就会跑上顶楼
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,等待飞机飞过,然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了,我的不快、怨气也被飞机一并带走了
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!"</p><p> 回家的路上,我不禁想着,怪不得他脾气这么好,原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。</p><p> 一味的压抑心中不快,并不能解决问题。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中,人人都应学习如何舒解自己的精神压力,如此才能活出健康豁达的人生!</p><p> 一些压力是必须的,就像船
史上最丑版还珠格格《还珠格格2015》横空出世
,必须要有些东西去压船,才能航行
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。</p><p><br/></p>
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